子育てのこと、ワーママのことを書いていきたいと思います。

サービスで乗り切る!妊娠中のつわりが辛い時に役立った、産後も利用したいサービス

2022年6月18日

私の妊娠経験は、現在で計5回です。
出産は、1回、流産3回、これから出産予定

計5回のつわりを経験しましたが、私の体質的なものなのか、つわりはひどい方でした。

入院するほどではなかったので、
世の中にはもっと辛い方もいると思いますが、
私の周りでは私の気持ちに共感してくれるほどの、つわりを経験した人がおらず。。

そんなにつわりってひどいの?

私は、匂いが駄目だったくらいかな。

食べづわりだったので、体重が気になったくらいだったよ

最終的には、

気持ちはわかってあげられないけれど頑張って。。

などなど・・・

なんでーみんな軽そうなのーー。

なので、もやもやする。
なんで私だけ。。そんな気持ちばかり。

誰かに話すだけじゃ解決も解消、緩和もできない・・・
そんな気持ちを和らげるために色々サービスを使って解決することにしました。

メンタル的に役に立ったもの。

まずは、Twitter。

Twitter ツイッター

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辛くて動けないときに、なんで私だけ・・・という気持ちが強くなりすぎたときに検索して見ていました。
一番ひどいときは、消えたいほど辛いとまで思ってしまってましたので・・・

そんなときに、
Twitterで、同じ人がいる・・・
そう思うだけで少し気持ちが和らぎました。

私はその時は言葉を選べず、自らつぶやくことはできませんでしたが、
つぶやけそうな人は、ぜひつぶやいてみてください!

きっとだれかの心の支えになると思います。
(sakukoがそうだったように)

次は、雑誌のサブスクです。

一人目妊娠中は、マタニティハイだったのか、
重いマタニティ雑誌を数冊買ったりしていました。

が、

二人目妊娠中の今は、サブスクが普及し始めたのもあり、完全に雑誌のサブスクでまかなえました。

私は、「楽天マガジン」ですべて完結しています。

楽天マガジン

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複数の雑誌を読んでも、定額。
分厚い雑誌を持ち帰る苦労もなく。

つらすぎる時は、雑誌の情報で、キラキラマタニティ生活に「ううっ」て思うこともありましたが、
雑誌を読むことで、つわり明けの希望を、イメージできたのでメンタルを保つことができました。

つわりが明けたら、シュークリームを食べてやる!

とか、

安定期には、◯◯におでかけするんだ・・・・!!

とか。

また、マタニティ雑誌だけでなく、その先の子育て雑誌も読めるのも、雑誌のサブスクならではです。

今すぐ必要な情報じゃなくても、パラパラと読めて、イメージができる・・・!
紙の雑誌のままだと買おうなんて思わないけれど、サブスクなら読める!

だって同じ値段なんだもの!

また、私のおすすめは、タブレットで読むことです。
私も最初はスマホで見てたのですが、画面が小さい。
いちいち拡大。。

最近は、パソコンにも対応し始めたので、パソコンで読むのもいいと思います。

私はつわり中にうなりながら、ソファで寝転がって読んでいたので、完全にタブレット派になりました。

タブレットは、さっと出せて、スマホより大画面。
育児中は、大量のプリント整理などに役立つので、持ってない方は、この機会に検討してもいいかもしれません。

子育て中の書類整理についてはまた書きたいと思います。



つわり中は料理がきつい・・・!

料理をするのがきついですよね。
キッチンに漂う数々の匂い・・・

私はいつも、ご飯の炊ける匂いでつわりの始まりを自覚するほどでした。

ひどい時は、デリバリー

そもそも食べる気も起きない時は、完全にデリバリーでほとんどまかなっていました。
特に、夜がいつも食べる気が起きないくらい辛くなっているので、
仕事終わりにガッツリ食べたい夫に適当に選んで注文してもらっていました。

お惣菜だと買いにいかなければならないし、夫の「何がいい?」にも答えられないので、
夫が決めやすいデリバリーにほとんど頼っていました。

安定期に入ってから確認した家計簿では、
つわり中の食費は驚くほどの値段でしたが、仕方ないと割り切りました。

きっとつわり中の辛い時のために今まで働いていたんだと思うことにしました。

ちょっとマシになったら、ネットスーパー

デリバリーが続くと、それも体調が悪く・・・
野菜とかが十分に取れていない感じがするし、
6歳の娘の夕飯がいつも、デリバリーのお子様セット(カレー、唐揚げ、チャーハンのローテーション・・・)なのが気になった日は、
自分で選んで注文できるネットスーパーに頼り切っていました。

同時に、かさ張るティッシュや大容量の洗剤など重いものもまとめて購入し、楽していました。

買い出しを夫に頼む際に、夫からの「何買ってくればいい?」には、しんどすぎて、リストアップできなかったのですが、
ネットスーパーだと自分で見ながら「あれがない」「これもない」で選べるので、夫に頼むよりネットスーパーでした。

元々、雨の日や、会社勤めで遅くなる日々が続いた時などに利用していたこともあり、
私のつわり中の利用はスムーズでしたが、

まだ利用したことがない人は、

  • ネットスーパーによっては事前登録が必要
  • 翌日以降の発送から

だったりすることもありますので、
出産後の選択肢を広げるためにも、今のうちに一度は使っておいた方がスムーズかもしれません。

私は、楽天西友、Amazon Fresh、Amazonライフと使い分けています。

楽天西友

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届く時間を先にチェックして、自分の希望時間に合う方をいつも選んでいます。

※梅雨の日などは、なかなか希望が合わなかったりします・・・

今すぐ使う必要を感じなかった方でも、

  • 今のうちに、住んでいる地域のサービスを調べておく
  • 事前に、会員登録しておく

だけでも、今後の役に立つと思います!!

妊娠中の辛い時は、自分を甘やかして色々なサービスに頼っていいと思います!
お腹の赤ちゃんを第一に、なるべくゆったり過ごせるように色々試してみてくださいね!

最後までお読みくださりありがとうございました!



  • この記事を書いた人

sakuko(作子)

夫と、6歳の娘と、お腹の中に子供がいる30代のワーママです。
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