子育てのこと、ワーママのことを書いていきたいと思います。

お家switch!子どもも、大人も一緒に運動不足解消におすすめのゲーム

2022年6月25日

任天堂スウィッチ

ここ数年は、コロナ禍が続き、在宅が増えていましたよね。

また、最近は、自粛は減ってきましたが、
外で遊ばせるには暑すぎる気温になってきいました。

暑過ぎて、家で、クーラーの効いた部屋にいたい・・

でも、子どもは遊びたいですよね。体力が余って暴れています・・・

今回は、そんな子どもがいる家庭におすすめのゲームを紹介したいと思います。

任天堂のNintendo Switchがおすすめ

Nintendo Switchは、動きを検知してくれるので、子供でも遊びやすいです。

コロナ禍直後は、なかなか手に入りずらかったですが(そんな時に、抽選に申し込み申し込みでやっと買ったのが我が家です・・・w)

今は、普通に手に入るようです。

運動目的で買ったソフト「リングフィットアドベンチャー」

最初は、夫がジムに通うのが躊躇われるということで、「リングフィットアドベンチャー」のセットを購入しました。

負荷が変えられるので、激しめにやりたい人も、気軽にやりたい人も、子どもでも調整が可能です!

娘もやりたがったので、やらせました。

本人は、ただ走っているだけでも面白いようです。

最初は、難しいことは理解できませんでしたが(アイテムとかコインとか・・・)

走って、戦って、本人も満足していました。

戦うには、各種筋トレメニューをこなす必要がありますが、
動きで説明が毎回ついてきて、わかりやすいので、当時5歳になりたての娘でもできました!

スウィッチスポーツを買ってみる

私が、悪阻や体調不良のタイミングでお出かけが減っていた時期に発売された「スウィッチスポーツ」を買ってみました。

予告を見ると、おいおい追加スポーツがあるとのことで、他のスウィッチのソフトよりもできるスポーツが多そうだなと思い、購入しました。

また、「リングフィットアドベンチャー」の付属品のレッグベルトも使いまわすことができす!

このゲームを通じて特にいいなと思ったポイントがあります

  • 小学一年生の娘でもテニスやバドミントンのルールがわかるようになった。
  • まだ兄弟がいない小学一年生の娘に競争心が湧いた
  • 使っている時間が長いとゲームソフトからアラートがでて、
    一人で使わせていても、我が家では安心して遊ばせることができた。

また、暑いのが嫌いな夫は、なかなか外遊びに付き合わないのですが、

この「スウィッチスポーツ」を購入してからは、
平日の夜でも休日の昼でも、娘とテニスをしたりバドミントンをしたり、ボーリングをしたり楽しんでいます!

二人ともクーラーが効いている部屋なのに、汗を描くくらいに熱中しています!

これから、どんどん暑くなりそうで、夏休みにも入るし・・・

コロナ禍でまだプールなどは制限されている我が地域なので、

これからますます活躍してくれそうなゲームです!

みなさんもおすすめのゲームはありますか?

最後までお読みくださりありがとうございました!

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  • この記事を書いた人

sakuko(作子)

夫と、6歳の娘と、お腹の中に子供がいる30代のワーママです。
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